明日香出版社は、6月16日(金)に、新刊『やる気ゼロからフローに入る 超・集中ハック』(著・伊庭正康)を発売する。
手軽に読める「集中力を上げるコツをまとめた本」
スマホの誘惑、SNSの通知、狭い自宅でのリモートワークなど、現代はとにかく「集中しづらい時代」となっている。
同書は、「集中できなくてイライラしたときに手に取って、パラパラめくって気になったところを実践したら、すぐに集中力が上がる」 そのようなイメージで、手軽に読める「集中力を上げるコツをまとめた本」として、企画・制作されている。
著者の伊庭正康氏は、かつてリクルートに営業に従事。当時は、残業なしで全国トップの成績を収めた人物。
現在は、株式会社らしさラボ代表取締役を務めている。年200回の登壇、年5冊の執筆、週4~5回のYouTube更新などの忙しい毎日ながらも、「朝はジムに行き、長期休暇はまとめて3週間取る」といったライフスタイルを送っている。
【書籍情報】
・書名:やる気ゼロからフローに入る 超・集中ハック
・著者:伊庭 正康
・ページ数:232
・本体価格:1,600円
・判型:B6並製
(坂土直隆)